7/1(月)ハーブティー講座を開催しました。宮城県仙台市在住のハーバリスト阿部薫さん講師のもと、12名の参加者さんがハーブティーについて学びました。

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ハーブは、自然治癒力を高め、心や体を癒してくれる効能があります。今回の講座ではハーブ(香り)の特徴や効能を学び、好きなハーブを組み合わせてオリジナルのハーブティーを作りました。自分の体調や状態によってハーブを選び、2種類のハーブを作製、お土産としてお持ち帰りいただきました。

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ランチ交流の後はハーブティー&ハーブのデザートを食べながら、癒しのひと時を過ごしました。

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